A rustic display of spices, nuts, and tea on a wooden table creating a warm and cozy atmosphere.

Zdravotní přínosy masala čaje

Masala čaj není jen lahodný a aromatický nápoj – je to také přírodní lék. Tradičně se v Indii podává jako prostředek proti nachlazení, zažívacím potížím a únavě. Zde jsou některé jeho zdravotní výhody:

  • Zázvor má silné protizánětlivé účinky a pomáhá proti nevolnosti.
  • Kardamom podporuje trávení a čistí dech.
  • Skořice reguluje hladinu cukru v krvi a má antioxidační vlastnosti.
  • Hřebíček tlumí bolest v krku a zlepšuje imunitu.
  • Černý pepř stimuluje metabolismus a podporuje vstřebávání živin.
  • Černý čaj obsahuje antioxidanty, které chrání srdce a zlepšují koncentraci.

Masala čaj tedy nejen chutná, ale i léčí. Díky kombinaci koření a čaje se stává ideálním společníkem během chladných měsíců i při každodenním relaxu.

Similar Posts