Zdravotní přínosy masala čaje
Masala čaj není jen lahodný a aromatický nápoj – je to také přírodní lék. Tradičně se v Indii podává jako prostředek proti nachlazení, zažívacím potížím a únavě. Zde jsou některé jeho zdravotní výhody:
- Zázvor má silné protizánětlivé účinky a pomáhá proti nevolnosti.
- Kardamom podporuje trávení a čistí dech.
- Skořice reguluje hladinu cukru v krvi a má antioxidační vlastnosti.
- Hřebíček tlumí bolest v krku a zlepšuje imunitu.
- Černý pepř stimuluje metabolismus a podporuje vstřebávání živin.
- Černý čaj obsahuje antioxidanty, které chrání srdce a zlepšují koncentraci.
Masala čaj tedy nejen chutná, ale i léčí. Díky kombinaci koření a čaje se stává ideálním společníkem během chladných měsíců i při každodenním relaxu.
